Picolé detox

De todas as receitas detox que já vi, essa me chamou mais a atenção: picolé detox!

Se é gostoso, ainda não posso dizer pois não experimentei. Mas acho que não tem como não ser bom 🙂 Mas vamos ao que interessa…. a receita 😉

Ingredientes:
– 2 rodelas de abacaxi
– 2 folhas de couve manteiga
– 6 folhinhas de hortelã
– 500 ml de água de coco
– Adoçante stévia a gosto

Modo de preparo:

Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

 

Ellen Ramos – Jornalista, amiga e colaboradora do Cada Dia.
Receita: revistamarieclaire.com.br

Foto de Pericles Ramos

Pericles Ramos

Olá, sou Pericles Ramos, sou Terapeuta Familiar e Palestrante na área da Família, formado em Filosofia e Teologia. Há 27 anos, escrevo artigos para sites e apresento programas em várias rádios.

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